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Ebenfalls den Trizeps trainierende Übungen sind der Dip oder Trizepsextensions am Kabelzug.
de.wikipedia.org Aufgrund dieser Bewegung sollen vor allem die Muskeln in den Oberarmen (insbesondere der Bizeps und der Trizeps) zum Muskelaufbau angeregt werden.
de.wikipedia.org Gesteuert wurde sie mit dem Bizeps und dem Trizeps des Oberarmstummels.
de.wikipedia.org Bei dieser Methode wird das Gewicht auf mehrere Muskeln verlagert, wie zum Beispiel die Rotatoren und den Trizeps.
de.wikipedia.org Eine deutliche Verlängerung des Olecranons verstärkt enorm die Hebelwirkung des Unterarms, da dort der Trizeps ansetzt.
de.wikipedia.org İnternetten örnekler (PONS yazı işleri tarafından onaylanmamıştır)
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de.mimi.hu Anders als bei Verbundsätzen handelt es sich bei Supersätzen jedoch um die Kombination von Übungen für antagonistische Muskeln oder Muskelgruppen, zum Beispiel für Bizeps und Trizeps oder für Brust- und Rückenmuskulatur.
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Unlike composite rates, however, are in supersets to the combination of exercises for antagonistic muscles or muscle groups, for example for biceps and triceps or chest for - and back muscles.
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de.mimi.hu Bei Supersätzen werden antagonistische Muskelgruppen (Gegenspieler wie zum Beispiel Bizeps und Trizeps) von Satz zu Satz im Wechsel trainiert.
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When supersets antagonistic muscle groups (opponent such as biceps and triceps) from set to set to be trained in the exchange.
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www.onlineshops-finden.de während der Ausübung von Schlägen und Kicks strecken und dehnen sich die Muskeln, vor allem Schultern und Trizeps.
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stretch during the exercise of punches and kicks and stretch the muscles, especially shoulders and triceps.
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de.mimi.hu Bizeps und Trizeps, also Beuger und Strecker.
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biceps and triceps, so flexors and extensors.
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www.team-vogt.de Wer zuerst Trizeps trainiert, kann Übungen für die Brust oder die Schulter vergessen.
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If you train your triceps first you won´t have much success with training you chest or shoulders.
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